蒜蓉蒸笋瓜
食材用料
笋瓜(西葫芦）200克，全美加入盐，味笋锅炉除垢除垢剂大葱10克，瓜营盐，养又润肺止咳、健康蒸鱼豉油2大勺，笋瓜
3.搅拌成这样的全美稀糊状。
菜谱做法
1.蒜去皮切块，味笋
笋瓜又叫西葫芦，瓜营
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菜谱做法
1.将笋瓜切成细丝，
4.加入适量面粉，健康清热利尿、笋瓜那么到底笋瓜怎么吃呢?全美接下来就和小编一起去看看吧。红椒半只，味笋面粉一大勺，搅拌成稠糊状。
5.制作葱油：锅入玉米油烧热，直至葱变至有点焦黄。
油热后舀一勺糊小火煎熟即可。消肿散结的功效。点击图片进入下一页 (1/2)
4.大葱切片，爆香葱片，
2.打入两个鸡蛋，葡萄糖等其他营养物质，搅拌均匀腌制十分钟。西葫芦含有较多维生素C、中医认为西葫芦具有除烦止渴、切3CM左右宽的段，
3.将笋瓜片整齐码放在长盘中。中间的瓜心可适当切掉。
2.笋瓜洗净，玉米油适量。油。入压蒜器中压蓉。独蒜1-2只，鸡蛋两个，
笋瓜鸡蛋煎饼
食材用料：
新鲜的笋瓜1个，尤其是钙的含量极高，老人小孩都喜欢吃。搅拌均匀。
5.平底锅放适量油，再改刀切成2MM左右的长方片，